Поиск по алфавиту:

Пустырник

Пустырник (сердечная трава) — это многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые, известное своим седативным действием. Растет практически повсеместно, выбирая заброшенные пустыри (отсюда и название), поляны, деревенские улицы.

Заготовка

Пустырник общий вид

В народной медицине используются верхушки побегов пустырника. Сбор травы производят в период цветения растения (примерно с конца июня и до середины августа). Стебли выбираются не толще 5 мм. Цветки должны быть полностью распустившимися. Побеги срезаются длиной 30-40 см. Сушат пустырник в тени, на чердаке или другом хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая, или, связав пучками и подвесив на веревки. Также для сушки можно использовать специальные сушилки с температурой до 50°C. Сухую траву измельчают. Хранят пустырник в течение 3 лет.
Кроме травы пустырника, можно заготовить впрок сок этого растения. Для этого срезанные верхушки промывают, ошпаривают кипятком, измельчают в мясорубке и отжимают через марлю. Затем полученный сок разводят спиртом в соотношении 1:1, переливают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике не более года. Неразбавленный спиртом сок можно хранить не дольше 3 дней.

пустырник сушится

Состав и применение пустырника

Пустырник содержит: рутин, сапонины, дубильные вещества, каротин, алкалоиды, эфирное масло. В народной медицине это растение, обладающее успокоительным, противовоспалительным и антибактериальным действиями, используют для лечения:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • неврозов, депрессии;
  • увеличения щитовидной железы;
  • бессонницы;
  • вегетососудистой дистонии;
  • расстройств желудочно-кишечного тракта;
  • скудных и задерживающихся месячных;
  • ожогов, ран (наружно).

 Рецепты

Настой пустырника:

  • 15 г сухой травы пустырника;
  • 200 мл кипятка.

Залейте пустырник кипятком и дайте настояться в течение 15 минут. Затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
Настойка:

  • 1 часть травы пустырника;
  • 5 частей 70%-го спирта.

Залейте траву спиртом и поставьте в темное место на 14 дней. Готовую настойку процедите и принимайте по 30 капель три раза в день до еды, разбавляя водой.

пустырник цветы

Отвар пустырника:

  • 1 ст.л. травы пустырника;
  • 1 ст. кипятка.

Измельчите траву пустырника, залейте кипятком и варите на водяной бане в течение 20 минут. Затем снимите отвар с бани и дайте настояться 40 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана три раза в день до еды.

Отваром пустырника можно умываться в качестве омолаживающего лосьона.
Сбор при болезнях щитовидной железы:

  • 2 ст.л. плодов боярышника;
  • 1 ст.л. травы пустырника;
  • 1 ст.л. мяты перечной;
  • 1 ст.л. зеленого грецкого ореха;
  • 1 ст.л. корней валерианы.

Приготовьте сбор из указанных трав и заваривайте в соотношении: одна столовая ложка сбора на стакан кипятка. Настаивайте полчаса и процедите. Пейте по 1/2 стакана два раза в день до еды. Рекомендуемый курс лечения: 30 дней, потом перерыв 10 дней и снова прием 30 дней.
Чай из пустырника:

  • 2 ч.л. сушеной зелени пустырника;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте пустырник кипятком, закройте посуду крышкой и оставьте на 10 минут. Процедите и пейте теплым небольшими глотками. Чай из пустырника является не только хорошим успокаивающим средством, но и оказывает омолаживающее действие на организм.
По желанию в чай из пустырника можно добавлять ягоды боярышника, листья мяты, ромашку, хмель.

пустырник сушеный

Чайный сбор успокаивающий (рецепт 1):

  • 4 части травы пустырника;
  • 3 части травы зверобоя;
  • 2 части мелиссы;
  • 2 части цветков боярышника;
  • 1 часть корней валерианы.

Приготовьте сбор из указанных трав и заваривайте в соотношении: две чайных ложки сбора на стакан кипятка. Через пять минут чай готов.
Чайный сбор успокаивающий (рецепт 2):

  • 1 ст.л. травы пустырника;
  • 1 ст.л. зверобоя продырявленного;
  • 1 ст.л. тысячелистника;
  • 1 ст.л. цветов аптечной ромашки;
  • 1 ст.л. листов перечной мяты.

Заваривайте 1 столовую ложку сбора из указанных трав стаканом кипятка. Пейте теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Чай при вегетососудистой дистонии:

  • 2 части травы пустырника;
  • 1 часть зверобоя;
  • 1 часть мелиссы;
  • 1 часть корней валерианы.

Приготовьте такой чайный сбор и заваривайте как в рецепте выше.

чай из пустырника

Сбор от нервного возбуждения и учащенного сердцебиения:

  • 1 часть травы пустырника;
  • 1 часть корня валерианы;
  • 1 часть плодов тмина;
  • 1 часть плодов фенхеля.

Возьмите одну столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Пейте по полстакана три раза в день.
Пустырник от жирности волос:

  • 2 ст.л. травы пустырника;
  • 1 л воды.

Залейте траву водой и оставьте на 2 часа, затем полученный настой доведите до кипения и остудите. Вымойте таким отваром волосы или используйте в качестве ополаскивателя.

Противопоказания

Противопоказаниями к лечению пустырником являются:

  • детский возраст;
  • беременность и период лактации;
  • гипотония;
  • брадикардия;
  • индивидуальная непереносимость.

Лекарства на основе пустырника несовместимы с алкоголем! Также не следует принимать препараты с этим растением, если планируется долгое пребывание на солнце. Совместное употребление пустырника с другими успокоительными средствами и антидепрессантами возможно только после консультации с врачом.


Похожие статьи

Добавить комментарий

Поиск по сайту
Последние публикации

Популярные публикации

Наши партнеры