Травы от повышенного потоотделения

Потоотделение необходимо для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Однако повышенная потливость доставляет большие неудобства практически круглогодично: летом мы потеем под жарким солнцем, зимой в душном транспорте или помещениях. Для избавления от чрезмерного выделения влаги и запаха пота существует масса косметических и медицинских средств, но не все они полезны для здоровья.

Впрочем, у народной медицины есть рецепты практически на все случаи жизни, в том числе и для лечения потливости. На основе лекарственных растений можно приготовить как средства для употребления внутрь, так и для наружного применения.

Настои и отвары для внутреннего употребления

Чай с мелиссой и земляникой:

• сушеные листья земляники лесной;
• листья мелиссы.

Смешайте растительное сырье в равных пропорциях. Заварите 1 ч.л. сбора стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут — чай готов. Заваривайте и пейте по стакану такого чая три раза в день.
Настой с тысячелистником:

• 2 части сухой травы тысячелистника;
• 1 часть сухой травы шалфея.

Измельчите и смешайте травы друг с другом. Заварите 2 чайных ложки сбора 300 мл кипятка и дайте настояться в течение получаса. Процедите. Пейте по 100 мл три раза в день. Рекомендуемый курс лечения: 20 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и повторите курс приема.
Травяной сбор:

• лист шалфея;
• лист земляники;
• лист дурнишника.

Приготовьте смесь из названных растений, взятых в равных частях. Заварите 1 столовую ложку полученной смеси стаканом кипятка и отварите на медленном огне в течение 10 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте настояться 30 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана три раза в день после еды. Рекомендуемый курс лечения — 14 дней.

Сбор при гипергидрозе:

• 50 г. травы зверобоя;
• 40 г. травы сушеницы болотной;
• 20 г. листа мелиссы;
• 20 г. цветов липы;
• 10 г. травы фиалки трехцветной;
• 10 г. травы чистотела;
• 10 г. корней валерианы.

Приготовьте сбор из указанных растений. Заварите 2 столовые ложки сбора залейте 600 мл кипятка в термосе и дайте настояться в течение 6 часов. Процедите настой. Принимайте по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Можно добавлять в настой мед. Рекомендуемый курс лечения: 14 дней приема, 10 дней перерыва и можно повторить курс приема (но не делать более 4 курсов подряд). В 1-2 года достаточно одного такого лечения.
Сбор при потливости от эндокринных или гормональных нарушений:

• 100 г травы ромашки;
• 100 г травы зверобоя;
• 100 г травы бессмертника;
• 100 г почек березы.

Измельчите сухое сырье, смешайте. Заварите 1 столовую ложку сбора кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите.

Дайте настою остыть, добавьте 1 чайную ложку меда. Выпивайте по стакану настоя с медом два раза в день — утром и вечером. Курс лечения нужно продолжать, пока сбор не закончится. Всего можно провести три таких курса в течение года.

Также при потливости хорошо пить настой листьев и плодов шиповника.

Водные настои для наружного применения

Настой шалфея:

• 1 ст. травы шалфея с листьями и цветками;
• 5 л кипятка.

Залейте шалфей кипятком и дайте настояться в течение 4 часов. Процедите. С данным настоем можно делать ванночки, примочки (по 20 минут) и использовать его в качестве ополаскивателя. Рекомендуемый курс лечения: 21 день подряд, затем следует сделать перерыв.
Настой хвоща:

• 100 г сухого хвоща;
• 1 л кипятка.

Залейте хвощ кипятком, дайте настояться в теплом месте в течение часа и процедите. Используйте так же, как и настой шалфея. Курс лечения: 14-21 день ежедневно или через день.
Настой зеленого чая:

• 2 ч.л. зеленого чая;
• 200 мл кипятка.

Залейте чай кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Процедите чайный настой и используйте для примочек потеющих мест 2-3 раза в день.

Настой ромашки:

• 7 ст.л. цветков ромашки;
• 2 л кипятка.

Залейте цветки кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Используйте для приготовления примочек в области подмышек. Делайте такие примочки 3-4 раза в неделю по 20 минут в течение 2-3 недель. Также данный настой можно использовать для приготовления ванночек для рук и ног.

Мятные ванночки для ног и рук:

• 100 г сушеной мяты;
• 1 л кипятка.

Залейте мяту кипятком, дайте настояться в течение 30 минут. Процедите. Делайте ванночки продолжительность по 15 минут через день в течение 3 недель.
Кора дуба при потливости подмышек:

• 1 ч.л. измельченной дубовой коры;
• сок 1 лимона;
• 1 ст. кипятка.

Залейте кору дуба кипятком в термосе и дайте настояться в течение часа. Процедите настой и добавьте в него лимонный сок. Наносите ватным диском на область подмышек и другие потеющие участки тела.
Примочки при потливости стоп:

• 1 ст.л. цветков календулы;
• 200 мл кипятка;
• 100 г сырого картофеля.

Залейте календулу кипятком, дайте настояться 30 минут и процедите. Картофель натрите на терке, смешайте с настоем и оставьте смесь настаиваться на 2 часа. Процедите средство, смочите в нем марлю и оберните ей стопы. Держите примочку в течение двух часов. Делайте перед сном. Можно проводить данную процедуру ежедневно.

Настой алтея:

• 1 часть измельченного корня алтея;
• 20 частей воды комнатной температуры.

Залейте корни водой и оставьте настаиваться на 2 часа. Процедите. Смочите в настое марлевый тампон и наложите на проблемное место на 10 минут. Смените на свежий 4 раза. Затем обсушите обработанное алтеем место и присыпьте тальком.

Контрастные ванночки при потливости стоп:

• 6 ст.л. измельченной сухой травы зверобоя;
• 1 л кипятка;
• 4 л горячей воды;
• 5 л холодной воды;
• 1 ст. морской соли.

Зверобой заварите литром кипятка и дайте настояться в течение 20 минут. Полученный настой вылейте в таз и добавьте в него горячую воду. В другой таз налейте холодную воду и растворите в ней соль. Опускайте ноги поочередно сначала в таз с горячей водой на 1 минуту, а затем в таз с холодной водой на 1 минуту. Проведите 20 таких «смен». Делайте процедуру ежедневно в течение 10 дней.
Ванна от потливости:

• 1 л банка измельченной травы и корня бадана толстолистного;
• 5 л горячей воды;
• 1 кг морской соли.

Бадан залейте водой и прокипятите на слабом огне в течение 20 минут. В ванне с теплой водой растворите соль и добавьте в нее полученный отвар бадана. Принимайте ванну в течение 30 минут 3 раза в неделю.

Ванночка для ног из граната:

• 1 ст. сушеной кожуры граната;
• 2 л воды.

Залейте кожуру водой и прокипятите в течение 20 минут. Полученный отвар процедите и вылейте в таз, добавьте еще 2 литра воды. Температура ванночки должна составлять 30C. Проводите процедуру в течение 30-40 минут каждый вечер. Также с гранатовой кожурой можно сделать ванну при общей потливости тела (отварить 1 л банка кожуры в 5 л воды).

Ванна с березой и хвощем:

• 500 г листа березы;
• 500 г хвоща полевого;
• 4 л кипятка.

Добавьте растения в кипящую воду, отварите в течение 20 минут, а затем снимите с огня и дайте настояться в течение часа. После душа примите ванну с полученным отваром. После ванны 5 минут принимайте прохладный душ.

Рецепты спиртовых настоек

Настойка хвоща при потливости подмышек:

• 1 часть хвоща полевого;
• 10 частей водки.

Залейте хвощ водкой и дайте настояться в течение часа. Полученной настойкой натирайте подмышки перед тем, как использовать дезодорант утром и вечером.

Настойка грецкого ореха:

• 1 часть листа грецкого ореха;
• 10 частей водки.

Залейте листья водкой и поставьте смесь в темное место на неделю. Процедите готовую настойку и используйте для натирания подмышек.

Настойка базилика:

• свежая трава базилика мятнолистного;
• водка.

Базилик измельчите, наполните им полулитровую банку и залейте водкой. Дайте смеси настояться в темном месте в течение 10 суток. Процедите готовую настойку. Используйте вместо дезодоранта несколько раз в день. Также настойкой базилика можно обрабатывать кожаные обувные стельки.
Настойка ивовая:

• 1 часть коры ивы белой;
• 3 части спирта;
• лимон.

Кору измельчите, залейте спиртом и поставьте в темное место на 20 суток. Процедите настойку и добавьте в нее сок и цедру лимона (соотношение 1 лимон на 100 мл настойки). Используйте для обработки подмышек 3 раза в день и ступней 3-5 раз в день.
Глиняная ванночка с травами для ног:
1) 1 ст. глины;
вода;
2) 3 ст.л. сухой травы горца змеиного;
600 мл кипятка;
1 л воды;
3) 1 ст.л. измельченной мяты;
1 ст. кипятка.

Глину залейте водой на 10-12 часов, чтобы размякла. Затем воду слейте. Горец залейте 600 мл кипятка, дайте настояться в течение получаса, процедите и долейте литром воды. Мяту заварите стаканом кипятка и дайте настояться я в течение 10 минут. Процедите. Соедините оба настоя друг с другом и добавьте размягченную глину. Погрузите в полученную смесь ноги на 40 минут. Лучше всего делать такую ванночку на ночь, перед сном.

Также при потливости можно принимать ванны с отваром сосновой хвои 2 раза в неделю и делать с ним примочки на подмышки: 200 г хвои прокипятите в 2 литрах воды в течение 30 минут, а затем процедите и добавьте в ванну с водой.

Противопоказания

Для выявления противопоказаний перед применением средств народной медицины, приготовленных на основе лекарственных растений, рекомендуется проконсультироваться со специалистом!

Сохранить