Алтей лекарственный

Алтей лекарственный (алтей аптечный) — многолетнее травянистое растение семейства Мальвовые. В России растет в средней полосе и на юге страны, предпочитая заросли кустарников, луга, поймы рек. Является хорошим медоносом. Разводится алтей и в садоводстве в качестве декоративного растения, используется в народной медицине и кулинарии (листья и корни).

Заготовка

В народной медицине используют траву и корни алтея лекарственного. Заготовку корней рекомендуется производить в начале осени. Корни выкапывают, моют, крупные режут на куски и сушат в хорошо проветриваемом помещении или сушилке при температуре 45-50°C. Траву алтея собирают в течение месяца от начала цветения растения. Хранят высушенное сырье в стеклянных банках до трех лет.
При сборе важно не спутать алтей с лесной мальвой и другими растениями. Обратите внимание на следующие отличительные признаки: листья алтея яйцевидые, 3-5-лопастные, лепестки — бледно-розовые, подчашие состоит из 8-12 листочков.

Состав и лечебные свойства

Корни алтея богаты: крахмалом, слизистыми веществами, пектином, сахарами, жирными маслами, лецитином, каротином, фитостерином, ценными аминокислотами. Листья растения содержат эфирное масло, слизи, витамин C, каротин.
Масло, получаемое из семян, богато кислотами: α-линолевой, олеиновой, α-линоленовой и β-линоленовой.

Алтей лекарственный обладает следующими целебными свойствами: противовоспалительным, откашливающим, регенерирующим ткани, обволакивающим для слизистой желудка (особенно полезно для людей с повышенной кислотностью желудочного сока).

Лекарственные средства на основе алтея аптечного рекомендуют при:

• кашле, бронхите, ларингите, бронхиальной астме;
• заболеваниях желудка — гастрите, язве, колитах, отравлениях, жидком стуле;
• болезнях мочевого пузыря и почек;
• ожогах, воспалениях, опухолях (наружно).

Именно из алтея лекарственного делают известные таблетки «Мукалтин».

Рецепты

Сок алтея
Сок готовят из листьев и стеблей в первой половине лета, выбирая сочные экземпляры. Готовый сок разводят медом и принимают по 1 столовой ложке три раза в день. Рекомендуется он при различных заболеваниях, для лечения которых назначают алтей: кашле, бронхиальной астме, жидком стуле и др.
Настой из алтея:

• 1 ст.л. измельченного корня;
• 1 ст. холодной воды.

Залейте алтей водой и оставьте настаиваться на час. Затем процедите полученный настой и пейте по 1 столовой ложке каждые 2 часа. При желании можете добавить в готовый настой мед.

Отвар:

• 15 г измельченного корня алтея;
• 1 ст. кипятка.

Залейте корень кипятком и поставьте на водяную баню на 15 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте ему настояться в течение 20 минут. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке каждый 2 часа теплым. Храните готовый отвар в холодильнике не дольше двух дней.
Настойка:

• 20 г корня алтея;
• 500 мл водки.

Залейте корни водкой и поставьте в темное место на 10 дней. Процедите. Принимайте по 10-15 капель три раза в день до еды. Для понижения концентрации настойку лучше разбавить теплой водой. Данное средство рекомендуется для лечения заболеваний дыхательных путей.
Сироп:

• порошок из корня алтея;
• 98%-ый сахарный сироп.

Возьмите сироп и порошок в соотношении 98:2. Нагрейте сироп и насыпьте на его поверхность порошок алтея, дождитесь набухания и, нагревая, всё тщательно перемешайте. Пейте при кашле, трахеите, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей с кашлем, при котором мокрота трудно отделяется.
Принимать сироп рекомендуется по 1 столовой ложке, разведенной в 100 г воды после еды по 4-5 раз в день. Курс лечения — 10-15 дней, если иной не назначено врачом.
Грудной сбор:

• 40 г корня алтея;
• 40 г листьев мать-и-мачехи;
• 20 г душицы обыкновенной.

Залейте 2 столовые ложки сбора 500 мл кипятка, дайте настояться в течение получаса, процедите. Пейте по полстакана три раза в день.
Данный сбор рекомендуют для лечения бронхолёгочных заболеваний и бросающим курить (для очищения лёгких).

Сбор от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки:

• 1 часть измельченного корня алтея;
• 1 часть измельченного корня солодки;
• 1 часть измельченного корня окопника.

Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка и поварите под крышкой на слабом огне в течение 5 минут. Пейте весь отвар за прием. Делать это лучше на ночь.
Алтей лекарственный используют не только в народной медицине, но и косметологии.
Маска для сухой кожи:

• 1,5 ст.л. сухого корня алтея;
• 200 мл воды.

Приготовьте настой по рецепту выше, смочите им марлю и наложите на лицо на 15-20 минут. Умываться после снятия марли не надо.

Маска для волос:

• 1 ст.л. семян алтея;
• 150 мл растительного масла.

Поставьте семена с маслом на водяную баню и варите на медленном огне в течение часа. Полученную маску втирайте в корни волос. Рекомендуемый курс лечения: 2-3 раза в неделю 15-20 процедур.

Противопоказания

К употреблению лекарств на основе алтея нет каких-то жестких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.
Следует соблюдать осторожность при сахарном диабете.
Нельзя употреблять алтей одновременно с противокашлевыми средствами, тормозящими кашлевой рефлекс.