Кедровый стланик

Кедровый стланик или сосна стланиковая — это стелющееся древовидное вечнозеленое хвойное растение семейства Сосновые с декоративной кроной и вкусными полезными плодами. Растет подлеском в хвойных лесах, встречается и в лиственных. Распространено на территории Дальнего Востока и Восточной Сибири, Якутии, произрастает и на территории Центральной и Южной Европы. Кедровый стланик широко применяется в кулинарии, медицине и косметологии. Популярно это растение и в ландшафтном дизайне. В декоративном садоводстве разводят культурные формы стланика.

Описание и заготовка

Кедровый стланик имеет поверхностную корневую систему и прилегающие к земле скелетные ветви, от которых отходит множество боковых веток с трехгранной сизой или голубовато-зеленой хвоей, собранной в пучки по 5 штук. Крона его может быть различной в зависимости от условий произрастания. Растет стланик медленно и может достигать в высоту от 25 см до 6 метров. В конце августа у стланика созревают плоды — шишки размером 4-6 см с приятными на вкус орешками, которые обычно называют кедровыми, так как шишки этой сосны напоминают формой шишки кедра. Интересной особенностью стланиковой сосны является предзимнее полегание — при опускании столбика термометра ниже 0 градусов растение любой высоты ложится на землю, чтобы спрятаться от холода под снежным покровом.
В качестве лекарственного сырья используются: почки, пыльца, хвоя, орешки, корни, а иногда и кора стланика кедрового.
Заготовку почек производят во время набухания - в конце марта-начале апреля. Внимание: распустившиеся почки не используют в медицинских целях! Сушат собранные почки на воздухе или в сухом помещении при температуре 20-25°C. Пыльцу берут во время цветения и хранят в стеклянной герметичной таре. Орешки собирают по мере созревания. Заготовку хвои производят поздней осенью или зимой: выбирают молодые растения (первого года жизни) и обрезают веточки с хвоей. Хранят их в прохладном месте.

Состав и свойства

Хвоя кедрового стланика содержит: флавоноиды, витамин C, каротиноиды.

Орешки богаты: дубильными веществами, жирами, белками, сахарами, минералами и витаминами. Благодаря уникальному составу растение оказывает: антисептическое, отхаркивающее, противопростудное, поливитаминное, противоцинготное, рассасывающее, обезболивающее, заживляющее, седативное и мочегонное действия. Из смолы получают скипидар, который оказывает: антисептическое, моче- и глистогонное действия.
В медицине кедровый стланик применяется при:

• простуде, гриппе;
• астме, бронхите;
• туберкулезе;
• синусите;
• ревматизме, подагре, артрите, остеохондрозе;
• болях в мышцах;
• невралгии;
• депрессии, нервном истощении;
• отечности;
• анемии;
• фурункулезе, язвах на коже, угревой сыпи.

Используется это растение для волос и кожи: масло стланика способствует росту волос, лечит от перхоти, омолаживает кожу и нормализует работу сальных желез.

Рецепты

Настой дезинфицирующий, мочегонный, отхаркивающий:

• 2 ч.л. почек кедрового стланика;
• 1 ст. теплой кипяченой воды.

Залейте почки водой и дайте настояться в течение двух часов. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день.
Настой желчегонный:

• 1 ст.л. хвои кедрового стланика;
• 1 ст. кипятка.

Залейте хвою кипятком, дайте настояться в течение двух часов и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день.
Настой противоцинготный:

• 200 г измельченной хвои кедрового стланика;
• 3/4 ст. горячей воды.

Залейте хвою водой и оставьте настаиваться на 18 часов. Принимайте от половины и до 2,5 стаканов настоя в сутки для лечения цинги. Также данный настой можно употреблять для профилактики заболевания: по 1/4—1/2 стакана.

Настой при заболеваниях суставов:

• 1 ст. скорлупы орехов кедрового стланика;
• 1 л кипятка.

Залейте скорлупу кипятком, отварите в течение 3 минут, а затем дайте настояться три часа. Процедите настой. Пейте по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до приема пищи.
Настой витаминный:

• 4 ст. мелко порубленной зимней хвои кедрового стланика;
• 2,5 ст. остуженной кипяченой воды;
• 2 ч.л. лимонного сока.

Промойте хвою в проточной воде, порежьте ножницами и залейте водой. Добавьте лимонный сок. Поставьте полученную смесь в темное место на три, а затем процедите. Пейте по половине стакана два раза в день в течение 4-5 суток. Затем сделайте перерыв на 2-3 дня и можно повторить курс (несколько раз). Данный напиток рекомендуется при простудных заболеваниях, нервном истощении, анемии, пародонтозе, после тяжелых болезней и операций. Готовить настой следует в глиняной, деревянной или стеклянной посуде.
Отвар витаминный:

• 1 часть нарезанной хвои кедрового стланика;
• 6 частей кипятка.

Быстро нарежьте хвою, бросьте ее в кипяток и кипятите в течение 10 минут. Затем дайте отвару настояться. Для улучшения вкуса кипяток можно подкислить лимонной кислотой.

Отвар желчегонный и отхаркивающий:

• 3 ч.л. верхушек молодых побегов кедрового стланика;
• 500 мл молока.

Отварите стланик в молоке, а затем дайте настояться 2 часа. Процедите. Выпейте за три приема в течение дня.
Чай:

• 1 часть порубленной хвои кедрового стланика;
• 1 часть листа брусники;
• 1 часть листа черники;
• 3-4 ягоды можжевельника на 500 мл кипятка.

Заварите 1 столовую ложку смеси трав 500 мл кипятка в чайнике, добавьте ягоды можжевельника. Дайте напитку настояться в течение 5-7 минут и процедите. По желанию добавьте мед. Пейте горячим. Такой чай оказывает мочегонное, противовоспалительное действия, нормализует работу желез внутренней секреции и стимулирует деятельность внутренних органов.
Настойка от кисты почек:

• 50 г размятых орешков кедрового стланика
• 500 мл водки.

Залейте орешки водкой, дайте настояться в течение 14 дней. Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день.

Настойка при нарушении обмена веществ:

• скорлупа орехов кедрового стланика;
• водка.

Залейте скорлупу водкой так, чтобы водка на 1 см была выше уровня скорлупок, и поставьте в темное место на 14 дней. Процедите. Принимайте по 1 ч.л., разведя в небольшом количестве воды три раза в день за 20 минут до еды. Рекомендуемый курс лечения: 1 месяц приема, 1 месяц перерыва и повторить курс. Всего так рекомендуется провести 3-4 курса. Данный рецепт поможет и при мочекаменной болезни.
При заболеваниях суставов данной настойкой растирают больные места на ночь.
Также её применяют для полосканий при воспалении полости рта: 1 ст.л. разводят в 1 стакане кипяченой воды и полоскают рот несколько раз в день.
Данная настойка также может использоваться для очищения крови (по желанию в нее можно добавить мед): по 1 столовой ложке, разведя в 30-40 мл воды, три раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуемый курс — 30-60 дней.

Ванна:

• 0,5-1 кг хвои или молодых побегов кедрового стланика;
• 3 л горячей воды.

Залейте стланик водой и кипятите под крышкой в течение получаса. Затем дайте отвару настояться 4 часа. Добавьте настой в ванну и принимайте её при температуре 34-35°C.
При заболеваниях зубов и десен рекомендуется жевать живицу стланиковой сосны.
Орешки следует есть ежедневно при заболеваниях сердца и сосудов.

Стланик в косметологии

Обратите внимание: для приготовления масок лучше покупать неочищенные орехи.
Скраб для кожи:

• измельченная в порошок скорлупа орехов стланика;
• мука из овсяных хлопьев;
• горячая вода.

Залейте порошок из скорлупы водой, добавьте овсяную муку и хорошенько перемешайте. Должна получиться смесь сметанообразной консистенции. Нанесите готовый скраб на кожу после распаривания на 15 минут. Смойте теплой водой. Проводите процедуру раз в неделю.
Маска для сухой и нормальной кожи:

• орехи стланика;
• банан;
• мед.

Смешайте измельченные ингредиенты в равных частях и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.
Маска питательная:

• 2-3 ст.л. измельченных в порошок орехов стланика;
• 1/2 ст.л. кефира (для жирной кожи) или 1/2 ст.л. сметаны (для сухой кожи).

Смешайте порошок орехов с кефиром или сметаной и нанесите на очищенную кожу лица и шеи на 15 минут.

Маска для нормальной и комбинированной кожи:

• 1 часть измельченных орехов кедрового стланика;
• 2 части свежих плодов малины;
• 2 части натурального йогурта (кефира, сметаны — по типу кожи).

Тщательно смешайте орехи с малиной и йогуртом и нанесите на кожу на 15 минут. Смойте водой комнатной температуры. Такая маска хорошо очищает, тонизирует и увлажняет кожу.
Маска омолаживающая:

• 1 часть молотых орехов кедрового стланика;
• 1 часть оливкового масла;
• 1 яичный желток.

Смешайте указанные ингредиенты и нанесите на кожу лица, шеи и область декольте на 30 минут. Через полчаса смойте маску теплой водой. Делайте два раза в неделю.

Противопоказания

Противопоказанием к лечению и употреблению кедрового стланика является только индивидуальная непереносимость.